Minte sanatoasa intr-un corp sanatos era deviza dupa care se ghidau
stramosii nostri, romanii. Iar baza unui corp sanatos este inima. Acesta
este organul fara care noi nu putem supravietui. Pentru o inima slaba
si cea mai neinsemnata miscare presupune un efort considerabil. Si
pentru a trai o viata sanatoasa in care sa ne bucuram de toate micile
placeri, cum ar fi iesirea intr-un parc cu copiii sau chiar un jogging
impreuna cu partenerul trebuie sa avem o inima sanatoasa.Medicii spun mereu ca este mult mai usor sa previi decat sa tratezi,
insa majoritatea oamenilor nu constientizeaza valoarea sfatului pana in
ceasul al XII-lea. Insa pentru unii chiar si atunci schimbarea
obiceiurilor alimentare si a stilului de viata se dovedeste a fi o
misiune imposibila. Este adevarat ca sunt si persoane care reusesc sa
duca la bun sfarsit absolut tot ce si-au propus dar daca nu faceti parte
dintre ei atunci cu siguranta sfaturile oferite mai jos va vor ajuta sa
va atingeti obiectivele. Inainte de orice trebuie sa va ganditi la
urmatoarul lucru: Nu puteti alerga inainte de a invata sa mergeti. Nu va
propuneti obiective marete intr-un timp scurt intrucat aceasta departe
de a va motiva va vor scadea moralul pentru ca nu le veti atinge in timp
util. Putin azi, un pic mai mult maine si doar asa veti ajunge acolo
unde va doriti.
Iata cele 10 pasi marunti care va vor ajuta sa aveti o inima mai sanatoasa.
Citeşte continuarea pe Sfatulparitilor.ro
"Advertorialul este un articol care imbina un scop publicitar cu stilul jurnalistic. Este o alternativa la reclamele de tip anunt publicitar sau la cele de tip fotografie + slogan cu care ne-am obisnuit sa asociem ideea de reclama."
Minte sanatoasa intr-un corp sanatos era deviza dupa care se ghidau
stramosii nostri, romanii. Iar baza unui corp sanatos este inima. Acesta
este organul fara care noi nu putem supravietui. Pentru o inima slaba
si cea mai neinsemnata miscare presupune un efort considerabil. Si
pentru a trai o viata sanatoasa in care sa ne bucuram de toate micile
placeri, cum ar fi iesirea intr-un parc cu copiii sau chiar un jogging
impreuna cu partenerul trebuie sa avem o inima sanatoasa.Medicii spun mereu ca este mult mai usor sa previi decat sa tratezi,
insa majoritatea oamenilor nu constientizeaza valoarea sfatului pana in
ceasul al XII-lea. Insa pentru unii chiar si atunci schimbarea
obiceiurilor alimentare si a stilului de viata se dovedeste a fi o
misiune imposibila. Este adevarat ca sunt si persoane care reusesc sa
duca la bun sfarsit absolut tot ce si-au propus dar daca nu faceti parte
dintre ei atunci cu siguranta sfaturile oferite mai jos va vor ajuta sa
va atingeti obiectivele. Inainte de orice trebuie sa va ganditi la
urmatoarul lucru: Nu puteti alerga inainte de a invata sa mergeti. Nu va
propuneti obiective marete intr-un timp scurt intrucat aceasta departe
de a va motiva va vor scadea moralul pentru ca nu le veti atinge in timp
util. Putin azi, un pic mai mult maine si doar asa veti ajunge acolo
unde va doriti.
Iata cele 10 pasi marunti care va vor ajuta sa aveti o inima mai sanatoasa.
Citeşte continuarea pe Sfatulparitilor.ro